Unser kraft!raum
Woran wir glauben
Innere Haltung
In unserem kraft!raum ist die Arbeitsbeziehung zwischen Dir und uns das Allerwichtigste. Sie ist wichtiger als alle Methoden, mit denen wir arbeiten.
Deshalb legen wir großen Wert auf Achtsamkeit für Dich und Selbstachtsamkeit für uns. Je achtsamer wir agieren, desto stabiler wird unsere Arbeitsbeziehung und desto mehr wirst Du Dich auch an die Themen heran wagen, die für Dich wirklich bedeutsam sind.
Letztlich geht es darum, Dich in Deiner eigenen Selbstachtsamkeit zu stärken und Deine Selbstwirksamkeit zu fördern.
Selbstwirksamkeit
Bei der Arbeit in unserem kraft!raum gehen wir von einer grundlegenden Überzeugung aus: Für jedes Thema, das uns beschäftigt und belastet, tragen wir die Lösung bereits in uns - ganz gleich, ob es ein Thema der psychischen oder der physischen Gesundheit ist.
Jedes Thema, selbst wenn es irgendwann einmal durch äußere Ereignisse bewirkt worden ist, haben wir verinnerlicht. Es ist unser inneres Thema geworden, das tief in uns arbeitet. Und da unser Unbewusstes sich mit diesem Thema auseinander setzt, kann es uns auch die Lösung liefern.
Jede Lösung, die wir so in uns selbst finden, ist hundertmal wertvoller und hilfreicher als jeder noch so gut gemeinte Ratschlag von außen. Das ist unser Ziel im Coaching und in der Beratung: Dir zu helfen, Deine ganz eigene Lösung und Deine ganz eigenen Ressourcen zu finden, die es zur Umsetzung der Lösung braucht.
Deine eigenen Ressourcen helfen Dir, Dein Thema gut für Dich selbst zu lösen.
Kraft
Ressourcen finden heißt Kraft ent-wickeln. Deshalb ist kraft ein Teil von
kraft!raum - unserem Raum, in dem wir mit Dir arbeiten. Ressourcen sind vielfältig: Es können Eigenschaften und Fähigkeiten, Überzeugungen und Wertvorstellungen, Motive und Energien, Glaubenssätze und Innere Antreiber und vieles mehr sein.
Wir arbeiten ressourcenorientiert. Das bedeutet, dass wir Dich dabei unterstützen, Deine bereits vorhandenen Ressourcen zu stärken und zu nutzen. Darüber hinaus helfen wir Dir dabei, Ressourcen zu entdecken, die Dir bisher unbekannt waren und die Du zur Umsetzung Deiner Lösung nutzen kannst und willst.
Raum
Um Lösungen zu finden, braucht es Raum für Ideen. Deshalb ist raum ebenfalls ein Teil von kraft!raum. Diesen Raum quasi komplett auszuleuchten, um auch noch in den hintersten Winkeln Lösungsideen und -schnipsel zu ent-decken, macht Coaching und Beratung so spannend – für Dich genauso wie für uns als Coach und Berater.
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Unser Versprechen an Dich ist: Aus jedem Termin in unserem kraft!raum wirst Du mit mindestens einem Aha-Erlebnis, einer Erkenntnis, einer Lösungsidee oder einer Maßnahme zu ihrer Umsetzung heraus gehen.
„Phantasie ist wichtiger als das Wissen, denn Wissen ist begrenzt“ (Albert Einstein). Arbeiten in unserem kraft!raum bedeutet, Ideen zu entdecken, die sich außerhalb unseres bisherigen Wissenshorizonts befinden. Sie sind dem Bewusstsein aktuell noch nicht zugänglich und werden durch das methodische Arbeiten mit dem Unbewussten sicht- und greifbar.
„Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen“
(Teresa von Ávila). Unser Körper ist der Raum, in dem unser Geist, unsere Seele und unsere Psyche wohnen. Wir glauben fest daran, dass körperliche Gesundung - sei es durch Ernährung, Bewegung oder Entspannung - langfristig wirkt, wenn wir unser Bewusstsein - unseren Geist - nutzen und wenn wir unser Unbewusstes - unsere Seele und unsere Psyche - darum bitten zu helfen.
Verantwortung - Klient, Coach, Berater
„Be your own chairperson“ (Ruth Cohn). „Sei Dein eigener Vorsitzender“, bei uns eher bekannt als „jeder ist für sich selbst verantwortlich“, hat zentrale Bedeutung für unsere Arbeit. Denn Du trägst die Verantwortung für Dich, wir tragen sie für uns.
Als Klient bestimmst Du die Ziele und die Themen, an denen Du arbeiten möchtest. Du legst für Dich fest, wie weit Du Dich voran tasten willst, was konkret Du tun wirst und wann Du der Meinung bist, dass Deine Themen gelöst sind. Du erarbeitest die Lösungen und die Schritte zur Umsetzung.
Als Coach führen wir Dich durch den Prozess der Lösungssuche. Wir nehmen keine Bewertung Deiner Lösungsideen vor. Wir hinterfragen diese Ideen durchaus kritisch – letztendlich liegt die Verantwortung für die Auswahl einer Lösungsidee aber immer Dir.
Als Berater - gerade in gesundheitlichen Fragen - bringen wir eigene Analysen, Bewertungen und Handlungsempfehlungen in den Prozess ein. Speziell in der Arbeit mit Schüßlersalzen erstellen wir ausführliche Diagnosen, z.B. mittels einer Antlitzanalyse, und stellen auf dieser Basis die empfohlenen Schüßlersalze zusammen.
Vertraulichkeit
Themen, die sich in unserem kraft!raum ihren Raum nehmen, sind naturgemäß sehr persönlich und können sehr intim werden. Wir verpflichten uns zu Beginn des Coaching- und des Beratungs-Prozesses schriftlich zur Verschwiegenheit über alles, was im Coaching und in der psychologischen wie auch der gesundheitlichen Beratung sichtbar, hörbar, spürbar und erlebbar wird.
Diese Verschwiegenheitspflicht lösen wir nur auf – und dies auch nur im Einverständnis mit Dir -, wenn es aus unserer Sicht notwendig wird, Personen in Coaching und Beratung einzubeziehen, die Bedeutung für Dein Thema haben, oder wenn wir feststellen, dass die Komplexität des Themas unsere Kompetenzen übersteigt und wir deshalb empfehlen, einen Mediziner, Psychologen oder Psychotherapeuten hinzu zu ziehen.
Woran wir uns halten
Wir achten und leben die Ethik-Richtlinie des Deutschen Coaching Verbandes e. V. (DCV) und den Ethikkodex des Deutschen Verbands für Hypnose e.V. (DVH)
Wir üben keine Heilkunde aus gemäß den klassischen akademischen Heilberufen mit Approbation (Arzt, Zahnarzt, Psychotherapeut und Apotheker). Bei unserer Arbeit handelt es sich explizit um kein Angebot von Psychotherapie oder einer medizinischen Behandlung.